Gesundes Esssen

Wir alle wissen, wie wichtig auch unsere Ernährung für unsere Gesundheit und Gesunderhaltung ist, dennoch ist dies oftmals eines der größten Herausforderungen für uns Menschen, da die vielen Anreize und Versuchungen es oftmals schwer macht. Es ist vielleicht empfehlenswert, ein gesundes, goldenes Mittelmaß zu finden und auch bei den Süßigkeiten kann man darauf wertlegen, dass sie vielleicht weniger Zucker und eventuell selbstgemacht sind. Jedes Esse, dass wir generell selbst zubereiten, hat eine andere Energie. Man spürt die Liebe, genauso wie vielleicht die Essenzen, die du in deinem Essen mit hinzufügst. Diese Essenz soll dir auf alle Fälle helfen, dich bewusst mit dem Thema "Gesundes Essen" zu beschäftigen und dir auch etwas mehr Zeit dafür nehmen, zu achten, was du einkaufst und was du zu dir nimmst Ganz nach dem Motto, du bist was du isst, kann man auch seiner Ernährung Gutes tun, indem man sie energetisch und auch geistig aufwertet mit einem Segensspruch. 

Anwendung: Die Essenzen können entweder direkt im Mund (am besten unter die Zunge), oder auch in einem Glas Wasser, Tee oder sonstigen Getränken integriert werden. Man kann sie zum Kochen und Backen verwenden, um seinem Essen eine ganzheitliche Aufwertung zu schenken, als auch in Bäder, Fußbäder und Duftlampen, welches zu mehr Wohlbefinden führt. Des Weiteren kann man sie selbstverständlich auch in die Kosmetik hineintröpfeln. In Duschgels, Shampoos, Handseifen oder auch Cremes können die Essenzen wundervoll ihre ganzheitliche Wirkung entfalten. Alles, das einem umgibt darf mit ihnen aufgewertet werden. Seid individuell damit, sie sind es nämlich auch.